Schwere Schultern nach langen Bürotagen
Stundenlanges Sitzen am Schreibtisch hinterlässt Spuren. Nacken und Schultern fühlen sich am Abend schwer und fest an, der Rücken meldet sich, und die Bewegungen werden steifer. Viele Gäste kommen genau mit diesem Gefühl zu uns und wünschen sich vor allem eines, einmal richtig durchatmen und locker werden.
Kein echtes Abschalten
Der Kopf bleibt auch nach Feierabend im Tempo des Tages. Die Gedanken kreisen, die innere Unruhe bleibt, und selbst der Schlaf wirkt am Morgen nicht erholt. Eine traditionelle Thai-Massage schafft einen Rahmen, in dem Sie für eine Weile nichts müssen außer da sein.
Steifheit und wenig Beweglichkeit
Wenig Bewegung im Alltag macht den Körper unbeweglich. Manche Gäste beschreiben das Gefühl als eingerostet, Hüften, Beine und Rücken fühlen sich eng an, das Strecken am Morgen fällt schwerer, und längeres Stehen oder Gehen wird zur Mühe. Die sanften, geführten Dehnungen der traditionellen Methode nehmen den Körper behutsam mit und bringen wieder ein Gefühl von Weite und Geschmeidigkeit zurück.
Das Bedürfnis nach einer echten Auszeit
Manchmal ist es einfach Zeit für einen Moment ganz ohne Termine und Bildschirm. Wer erschöpft ist und sich nach Ruhe sehnt, findet in einer traditionellen Thai-Massage eine bewusste Pause, in der Körper und Geist gemeinsam zur Ruhe kommen. Viele Gäste gönnen sich diese Auszeit regelmäßig, als festen Termin für das eigene Wohlbefinden.
Arbeit entlang der Sen-Linien
Die traditionelle Thai-Massage folgt den überlieferten Energielinien, den sogenannten Sen-Linien. Mit ruhigem, rhythmischem Druck aus Händen, Daumen, Handballen und Unterarmen lockern wir Spannung entlang dieser Linien und verbinden den Druck mit sanften, geführten Dehnungen, die Ihre Gelenke behutsam durch ihren Bewegungsraum mitnehmen. Diese Kombination hat der Methode den liebevollen Beinamen Yoga für Faule eingebracht, weil Ihr Körper bewegt und gedehnt wird, ohne dass Sie selbst aktiv werden müssen.
Immer mit warmem Pflegeöl
Anders als die klassische Variante auf der Matte arbeiten wir mit warmem Pflegeöl. Das Öl macht die Bewegungen weich und angenehm und verbindet die traditionellen Techniken mit dem wohltuenden Gefühl einer Öl-Massage. Sie liegen dabei bequem auf der Massageliege, in Ihrer eigenen Unterwäsche und mit warmen Tüchern bedeckt. Eine Thai-Massage mit Öl in Wien ist damit unsere besonders sanfte und zugleich gründliche Form der traditionellen Anwendung.
Individuell abgestimmte Druckstärke
Kein Mensch ist gleich, und so ist auch keine Anwendung gleich. Im kurzen Vorgespräch klären wir, wie kräftig der Druck sein soll und welche Bereiche Ihnen wichtig sind. Während der Anwendung dürfen Sie jederzeit sagen, wenn etwas zu intensiv oder zu sanft ist. So bleibt die Massage von der ersten bis zur letzten Minute genau in Ihrem Wohlfühlbereich.
Zeit ohne Hektik
Wir nehmen uns bewusst Zeit, weil eine traditionelle Anwendung Ruhe braucht. Bei uns gibt es keine Fließband-Atmosphäre und keinen ständigen Blick auf die Uhr, sondern einen Ablauf, der Ihnen gehört. Mehrere Dauer-Formate stehen zur Wahl, von einer kompakten Auszeit bis zur ausgedehnten Anwendung. Die genauen Längen und Preise finden Sie auf unserer Preis-Seite.
Traditionelle Thai-Massage Wien: die überlieferte Methode
Die traditionelle Thai-Massage trägt in Thailand den Namen Nuad Phaen Boran, sinngemäß Massage nach uralter Art, und wird im Alltag kurz Nuad Thai genannt. Sie gehört zu den ältesten überlieferten Formen der Körperarbeit, reicht über 2.500 Jahre zurück und wird seit Generationen weitergegeben. Im Tempel Wat Pho in Bangkok wurde das überlieferte Wissen einst auf Steintafeln festgehalten, und 2019 nahm die UNESCO Nuad Thai in die Liste des immateriellen Kulturerbes der Menschheit auf. Im Mittelpunkt steht ein ruhiges, achtsames Vorgehen, das Druck und Dehnung zu einem zusammenhängenden Ablauf verbindet. Sie ist damit weit mehr als eine schnelle Massage, sie ist ein Stück gelebte Kultur, das in Wien angekommen ist.
In unserem Studio im 21. Bezirk in Wien pflegen wir genau diese Tradition. Unsere Masseurinnen stammen aus Thailand und haben die Methode dort von Grund auf gelernt. Wir sind ein inhabergeführtes Studio mit fester Stammkundschaft, keine Kette, und die fachliche Leitung sorgt für eine sorgfältige und einwandfreie Ausübung im Massagebetrieb. Diese Verbindung aus Herkunft, Erfahrung und persönlicher Betreuung unterscheidet eine authentische Thai-Massage in Wien von einer schnellen Anwendung im Wellness-Hotel.
Was unsere Gäste immer wieder hervorheben, sind die ruhige Atmosphäre, die sauberen und hellen Räume und der individuell abgestimmte Druck. Viele kommen über Jahre hinweg gerne wieder und beschreiben das Gefühl danach als gelöst und wie neu. Wer eine traditionelle Thai-Massage in Wien zum ersten Mal erleben möchte und vorher mehr über Herkunft und Ablauf erfahren will, findet die Hintergründe in unserem Beitrag dazu, was eine Thai-Massage ausmacht.
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Empfang und Ankommen
Sie kommen an, legen den Alltag ab und dürfen erst einmal ankommen. Wir begrüßen Sie in Ruhe, zeigen Ihnen das Studio und bieten Ihnen auf Wunsch ein Glas Wasser an. Wer möchte, kann vor der Anwendung die Duschmöglichkeit im Studio nutzen. Es gibt keinen Zeitdruck. Diese ersten Minuten sind dazu da, dass Sie innerlich langsamer werden und sich auf die kommende Anwendung einlassen können.
5 bis 10 Min
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Vorgespräch
Bevor es losgeht, sprechen wir kurz über Ihre Wünsche. Wir fragen, wie kräftig der Druck sein soll, welche Bereiche Ihnen besonders wichtig sind und ob Sie etwas beachten möchten. Das ist kein langes Prozedere, sondern ein freundliches Abstimmen, damit die Anwendung zu Ihnen passt. Wenn Sie zum ersten Mal eine traditionelle Thai-Massage erleben, erklären wir Ihnen gern vorab, was Sie erwartet. Auch während der Massage beantworten wir Ihre Fragen jederzeit gern.
5 Min
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Anwendung
Nun beginnt die eigentliche Anwendung. Sie liegen bequem auf der Massageliege, in Ihrer eigenen Unterwäsche und mit warmen Tüchern bedeckt. Mit warmem Pflegeöl arbeiten wir uns ruhig durch den Körper, meist von den Füßen aufwärts über Beine und Rücken bis zu Schultern und Nacken. Wir folgen den Sen-Linien und verbinden gezielten Druck mit sanften, geführten Dehnungen. Die Intensität passen wir laufend an Ihr Empfinden an, und Sie dürfen jederzeit sagen, wenn Ihnen etwas zu viel oder zu wenig ist. Schritt für Schritt darf die Spannung weichen, und viele Gäste gleiten dabei in einen Zustand tiefer Ruhe.
je nach Format
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Nachruhe und Verabschiedung
Nach der Anwendung lassen wir den Moment ausklingen. Sie dürfen noch einen Augenblick liegen bleiben und nachspüren, bevor Sie langsam wieder in den Tag zurückkehren. Auf Wunsch reichen wir Ihnen ein Glas Wasser. Wir empfehlen, danach nichts zu überstürzen und dem Körper etwas Zeit zu geben, das angenehme Gefühl mitzunehmen. Zum Abschluss besprechen wir, wann ein nächster Termin sinnvoll sein könnte, denn regelmäßige Anwendungen tun dem Wohlbefinden besonders gut. Auch einen Gutschein können Sie hier gern mitnehmen, etwa als Geschenk für einen Menschen, dem Sie eine Auszeit gönnen möchten.
10 bis 15 Min
Authentische Methode, gelernt und weitergegeben von in Thailand ausgebildeten Masseurinnen.
Häufige Fragen zur traditionellen Thai-Massage
Wie stark ist der Druck bei einer traditionellen Thai-Massage?
Was bedeutet traditionelle Thaimassage Wien genau, und wird Öl verwendet?
Ob Sie nach traditionelle Thaimassage Wien oder nach traditioneller Thai-Massage suchen, gemeint ist dieselbe überlieferte Methode aus Thailand, die mit Druck entlang der Sen-Linien und sanften Dehnungen arbeitet. In ihrer klassischen Form wird sie in Thailand trocken auf einer Matte und in bequemer Kleidung ausgeübt. In unserem Studio verbinden wir diese Technik bewusst mit warmem Pflegeöl, und Sie liegen dabei angenehm auf der Massageliege. Eine reine Trockenmassage bieten wir nicht. Eine Thai-Massage mit Öl in Wien fühlt sich dadurch weicher an und ist besonders angenehm für alle, die das traditionelle Vorgehen mögen, ohne auf das wohltuende Öl verzichten zu wollen.
Was ziehe ich an, und wie läuft der Termin ab?
Sie müssen nichts mitbringen. Für die Anwendung liegen Sie in Ihrer eigenen Unterwäsche auf der Massageliege und sind mit warmen Tüchern bedeckt, sodass immer nur der Bereich frei liegt, der gerade an der Reihe ist. Der Termin beginnt mit einem kurzen Vorgespräch, dann folgt die Anwendung mit warmem Öl, und am Ende dürfen Sie in Ruhe nachspüren. Auf Wunsch steht Ihnen vorher eine Duschmöglichkeit zur Verfügung.
Wie lange dauert eine Anwendung, und was kostet sie?
Ist eine traditionelle Thai-Massage für mich geeignet?
Die traditionelle Thai-Massage richtet sich an Erwachsene, die sich Entspannung und einen ruhigen Moment wünschen, ob als regelmäßige Selbstfürsorge oder als besonderes Erlebnis. Wenn Sie unsicher sind, ob die Anwendung gerade für Sie passt, etwa in der Schwangerschaft, bei Fieber oder kurz nach einer Verletzung oder Operation, halten Sie bitte vorab Rücksprache mit Ihrer Ärztin oder Ihrem Arzt. Wir beraten Sie gern bei der Auswahl, ersetzen aber keine ärztliche Einschätzung.
Wo finde ich Ihr Studio in Wien?
Was bedeutet Nuad Phaen Boran, und ist Nuad Thai dasselbe wie traditionelle Thai-Massage?
Ja, das ist alles dieselbe Methode. Nuad Thai ist der offizielle thailändische Begriff für Thai-Massage, und Nuad Phaen Boran bedeutet sinngemäß Massage nach uralter Art. Im deutschsprachigen Raum hat sich dafür der Name traditionelle Thai-Massage eingebürgert. Wenn Sie also nach nuad thai wien suchen, meinen Sie genau die Anwendung, die wir in unserem Studio im 21. Bezirk anbieten, mit Arbeit entlang der Sen-Linien, geführten Dehnungen und warmem Pflegeöl. Diese überlieferte Methode wurde 2019 von der UNESCO als immaterielles Kulturerbe der Menschheit anerkannt.